CBD vs. CBG - kanabidiol verzus kanabigerol
Určite sú dnes už CBD a CBD kvapky veľmi známe. Ako je na tom CBG? Jedná sa o kanabinoid, uvedený tiež v sortimente Zelenej Zeme, a to v podobe CBG kvapiek či CBG konopného čaju. Aký je rozdiel medzi CBD a CBG? Aké sú účinky, dávkovanie či použitie kanabinoidov?
Základné vlastnosti CBD a CBG
CBG je skrátene kanabigerol, je jedným z kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v rastline konope. CBG nepôsobí omamne, pretože je nepsychoaktívne. Bežné odrody konope siateho obsahujú maximálne cca 1% CBG, existujú tiež špeciálne odrody konope, ktoré môžu nájsť až 5% CBG.
CBD je kanabidiol. Je to najznámejší a najrozšírenejší kanabinoid rastliny konope. Neobsahuje psychoaktívne látky, tiež nemá žiadne vedľajšie účinky, a zároveň má terapeutické účinky. Organizmus každého cicavca má endokanabinoidný systém, ktorý napomáha udržiavať zdravú rovnováhu, CBD daný systém priamo ovplyvňuje pôsobením na CB1 a CB2 receptory. Niektoré odrody konope siateho obsahujú až 20% CBD.
Účinky CBG a CBD
Štúdie a výskumy hovoria o nasledovných terapeutických účinkoch CBG:
- protizápalové účinky,
- antidepresívne účinky,
- stimulácia chuti do jedla,
- neuroprotektívne účinky,
- účinkuje pri problémoch s glaukómom (CBG redukuje tlak v očiach).
CBG upokojuje bolesť, nakoľko disponuje analgetickými vlastnosťami. Je tiež nápomocné pri liečení rôznych kožných potiaží - je nápomocné hlavne pri suchej pokožke. Doporučuje sa užívať v čase liečby zlomenín a rekonvalescencii, nakoľko je skvelý pomocník pri zraste kostí.
Viac o účinkoch CBG.
Tu je krátky prehľad zdravotných indikácií, kedy CBD vykazuje pozitívne účinky:
- pomoc pri bolestiach
- pôsobí antibakteriálne
- pomáha s energiou
- pomáha pri diabete
- pomoc proti strachu
- redukuje epileptické záchvaty
- upokojuje symptóny ADS/ADHD
- podporuje zdravý srdcový systém
Prečítajte si článok na tému účinky CBD.
Kedy je efektívna kombinácia CBD + CBG oleja?
- podporuje imunitu
- stimuluje chuť do jedla
- zmiernenie depresie
- pomáha na kožné problémy
- úľava pri nevoľnosti
Dávkovanie CBD vs. dávkovanie CBG
Vo všeobecnosti platí pri dávkovaní kanabinoidov, že na začiatok je dobré začať s menšími dávkami, ktoré sa postupne navyšujú, až kým sa dosiahnu požadované terepeutické účinky. Štúdie ukazujú, že CBG sa dávkuje v nižších dáckach, než CBD. V prípade CBD je odporúčané nasledovné dávkovanie:
Zdravotný stav | Dávka/Deň | Forma užitia |
Epilepsia | 10 mg na kg telesnej hmotnosti | perorálne |
Úzkosť | 300-600 mg | perorálne |
Črevné ochorenie | 5 mg, 2-krát denne | sublingválne (pod jazyk) |
Diabetes typ 2 | 100 mg, 2-krát denne | perorálne |
Bolesť | 50-600 mg | perorálne |
Parkinsonova choroba | 75-300 mg | perorálne |
Huntingtonova choroba | 12 vstrekov nosného spreja |
Kompletný článok na tému CBD dávkovanie.
Pre CBG sú nasledujúce dávky:
Zdravotný stav | Dávka/Deň |
Prevencia | 2-4 mg denne |
Zdravotné ťažkosti | 7-50 mg denne |
Regenerácia (po tréningu) | 2,5-25 mg denne |
Pri strese | 2-5 mg niekoľkokrát denne |
Nespavosť a ťažkosti so spánkom | 10-20 mg pred spánkom |
Kompletný článok na tému správneho dávkovania CBG.
Produkty s CBD a CBG v Zelenej Zemi
Všeobecne povedané, okrem kozmetiky, kde je využité hlavne CBD, sú produkty obsahujúce tieto kanabinoidy veľmi podobné a jedná sa o:
- kvapky
- čaje
- liquidy
To, akým spôsobom sa CBD produkty užívajú, je kľúčové pre ich pôsobenie - všeobecne odporúčame používať doplnky stravy vždy orálne, ideálne pol hodiny pred a polhodiny po jedle. Dôležité pri užívaní produktov s CBD je hlavne správne dávkovanie. Prečítajte si referencie na CBD olej od Zelenej Zeme.
CBG produkty sú u nás k dispozícii hlavne CBG kvapky a obľúbený CBG konopný čaj. CBG olej odporúčame užívať orálne, čaj užívať hodinu pred spaním. Prečítajte si skúsenosti s CBG olejmi.
Záver CBD vs. CBG konopný olej
Pri užívaní CBD alebo CBG, je vždy dôležité poznať dôvod užívania a podľa toho tiež zvoliť vhodný produkt. V prípade akýchkoľvek otázok sa neváhajte na nás obrátiť. Všeobecne platí, že CBG pôsobí len na určité problémy - a je účinnejšie než CBD. Na ostatné ťažkosti odporúčame CBD prípravky.
Pokiaľ Vás zaujímajú skúsenosti ostatných s konopnými produktmi, tu sú recenzie našich zákazníkov.
Diskusia na tému CBD vs. CBG
Otázka - výber oleja: Zaujímalo by ma aký cbg olej odporúčate na tiky a celkový stres organizmu. Vďaka
Odpoveď - výber oleja: Dobrý deň, tu by som vám odporučil kombináciu oboch olejov CBD + CBG, dávkovať 2x denne 2-3 kvapôčky. Po týždni by ste sa nám potom ozvali, ako to vyzerá a môžeme podľa reakcií dávkovanie ešte doladiť.
Otázka - olej na únavu a nespavosť: Dobrý deň, aký olej a v akej dávke by ste odporučili pri chronickej únave (cez deň) a nekvalitnom spánku (v noci). Ďakujem I.
Odpoveď - olej na bolesť a nespavosť: Dobrý deň, vo vašom prípade by sme teda odporučili 5% CBD olej 2 kvapôčky na chronickú únavu (cez deň) a na noc na nespavosť by sme odporučili CBD kvapky na spanie Extra. Akonáhle sa zlepší ten nočný režim, určite sa Vám urobí lepšie aj cez deň a poľaví chronická únava.
Otázka - kvapky na chorobu nervového systému: Dobrý deň, chcel by som sa opýtať aké CBD-CBG kvapky by boli najlepšie pre otca, ktorý trpí bolesťami cez nevyliečiteľnú chorobu (choroba nervového systému). Ďakujem za odpoveď.
Odpoveď - kvapky na chorobu nervového systému: Dobrý deň, určite by som vám odporučil CBD kvapky a konopný čaj. Tieto dva produkty majú látku CBD. Alternatíva CBD kvapôčok by boli CBD kapsuly. V tomto prípade odporúčam konopný olej CBD 10% a CBD konopný čaj.
Dávkovanie je veľmi individuálne. Dávkovanie odporúčame pomaly zvyšovať, vždy po 3-4 dňoch o 1-2 kvapky podľa pocitu. Odporúčam dávku 2-3 kvapky ráno a 2-3 kvapky večer CBD konopného oleja 10%. Čaj dávkovať 1x denne, 1 šálka v priebehu dňa.
Otázka - CBG na bolesti ramena: Dobrý deň. Chcela by som poradiť. CBD olej budem mať (nie od Vás, Vaše stránky som objavila až včera kvôli Anidef) ale chcela by som CBG. Alebo ak mi poradíte s iným prípravkom. Mám bolesti veľké ramená a lakťa, tuhnutie krčných svalov. Poriadne sa vyspať už nepoznám asi 4 mesiace. Tak niečo na uvoľnenie, zmiernenie, aby som mohla už konečne do práce, som na neschopnosti a prácu milujem a vyspala sa. Ďakujem mockrát.
Odpoveď - CBG na bolesti ramena: Dobrý deň, odporúčam kombináciu CBD+CBG kvapiek + konopné mazanie. Kvapôčky by sme odporučili užívať 2x denne po 3 - 4 kvapôčkach a mazanie by sme odporučili CBD hrejivý gél - ideálne 1 - 2x denne :-). Prípadne je možné doplniť to o CBD náplasti, tie fungujú naozaj skvele!
Otázka - CBG na neuropatiu: Dobrý deň, trpím roky neuropatií od utláčaného nervstva-beru Lyriku 75 mg av Centre bolesti mi odporučili konopné kvapky alebo tinktúru cielenú na neuropatiu, moje problémy začínajú vždy večer a je postihnutá LDK na prstoch, alebo nártu nohy- to spať.Ďakujem vopred za radu. čo si od Vás objednať. Vojta R.
Odpoveď - CBG na neuropatiu: Dobrý deň, určite by som vám odporučil CBD kvapôčky a konopný čajík. Tieto dva produkty majú látku CBD.
CBD pôsobí primárne na receptory CB1 (tie v mozgu) spôsobom, ktorý ich chráni pred aktiváciou. Takže prakticky upokojuje nervy a posilňuje imunitný systém. V tomto prípade odporúčam konopný olej CBD 10% a CBD konopný čaj. Dávkovanie je veľmi individuálne. Dávkovanie odporúčame pomaly zvyšovať, vždy po 3-4 dňoch o 1-2 kvapky podľa pocitu pacienta. Odporúčam dávku 3 kvapky ráno a 3 kvapky večer CBD konopného oleja 10%. Čaj dávkovať 1x denne, 1 šálka v priebehu dňa.
Autor: Ondřej Šťovíček