CBD proti bolesti
Autor: Pavel Čermák
Bolesť je veľmi nepríjemná a mnohí z vás hľadajú prírodné spôsoby, ako proti nej bojovať. Premýšľali ste o CBD? Povieme vám, ako CBD pôsobí proti bolesti a aké produkty a dávkovanie odporúčame v našej konopnej poradni.
Ako CBD pôsobí proti bolesti?
Každý cicavec má v tele endokanabinoidný systém (ECS), ktorý je zodpovedný za väčšinu funkcií v našom tele (chuť, teplota, zápal atď.).
CBD interaguje s hlavnou zložkou ECS.
Reakcia CBD a endokanabinoidného systému je protizápalová a zmierňuje bolesť. To znamená, že CBD kvapky a iné produkty CBD (napríklad CBD náplasti) môžu pomôcť ľuďom aj pri chronickej bolesti, napríklad pri chronickej bolesti chrbta. A najlepšie je, že CBD na rozdiel od syntetických liekov nemá takmer žiadne vedľajšie účinky.
Štúdie o CBD proti bolesti
V roku 2009 sa uskutočnila štúdia o CBD proti bolesti. V nej sa hodnotilo, ako dobre CBD funguje pri zmierňovaní chronickej bolesti.
Ďalšia štúdia sa zaujímala najmä o 2 typy bolesti: 
- neuropatická bolesť
- fibromyalgia
Na základe týchto štúdií vedci dospeli k záveru, že CBD je účinná pri celkovej liečbe bolesti a nespôsobuje negatívne vedľajšie účinky, ale na to, aby vedci dospeli ku konkrétnejším záverom, je potrebný ďalší a ďalší výskum.
Aké produkty CBD proti bolesti odporúčame?
Ak sa na nás obrátite a hľadáte vhodné produkty proti bolesti, zvyčajne začíname s 10% CBD kvapkami, CBD náplasťami a CBD gélom.
Veľmi dobre funguje kombinácia vnútorného a vonkajšieho užívania CBD (napríklad CBD kvapky v kombinácii s CBD gélom alebo CBD náplasťami).
Ak je bolesť chronická a pretrvávajúca, odporúčame 20% CBD kvapky.
Akú dávku zvoliť pri bolesti?
Ak je bolesť dlhotrvajúca, odporúčame rozdeliť dávkovanie aspoň na 3 časti počas dňa.
Ideálne je začať s 2 kvapkami 3-krát denne.
Dávka sa potom zvyšuje v niekoľkodňových intervaloch, kým sa nedosiahne požadovaný účinok.
Ak sa bolesť vyskytuje len počas určitých činností alebo len v určitom čase počas dňa, upravte dávkovanie na bolesť (užívajte len v určitom čase).
Každý človek je iný a každé dávkovanie je individuálne, musíte sami vyskúšať, čo vám bude najlepšie vyhovovať, aby ste dosiahli maximálny účinok.
V prípade náplastí a gélu je dávkovanie o niečo jednoduchšie - náplasť vydrží 10 hodín, CBD gél sa odporúča aplikovať dvakrát denne.
Dávkovanie CBD podľa typu bolesti
V závislosti od typov bolesti, ktoré vás najčastejšie trápia, odporúčame dávkovanie, ktorým môžete začať:
Dávkovanie CBD pri bolesti spôsobenej artritídou
Ak je bolesť spôsobená artritídou celodenná, rozdeľte CBD na 3 dávky denne. Ak sa požadovaný účinok nedostaví do 3 až 5 dní, zvýšte dávku a takto pokračujte, kým sa nedostaví požadovaný účinok.
Ak je bolesť skutočne neznesiteľná, odporúčame užívať kombináciu CBD oleja perorálne (do úst) a lokálne používať CBD kokosový olej ako mazivo na bolestivé kĺby.
Účinok konope na bolesť pri artritíde je naozaj veľmi individuálny. Pri reumatoidnej artritíde CBD olejznižuje zápal, ktorý je dôsledkom problému s bolesťou. Zníženie zápalového faktora má za následok menšiu bolesť.
Dávkovanie CBD pri bolesti hlavy - migréne
Ideálne je začať tým, že si určíte, v ktorom dennom čase máte najviac záchvatov migrény. Zamerajte dávkovanie CBD na tieto časti dňa. Ak to nedokážete určiť, užívajte CBD 3-krát denne po 1-2 kvapky, dávkovanie môžete postupne (po 3-5 dňoch) zvyšovať, kým sa nedostaví požadovaný účinok. Ako preventívne opatrenie odporúčame užívať nižšiu dávku a potom 1 cielenú dávku, keď sa záchvat (migréna) objaví.
Príklad: 3-krát denne si preventívne nakvapkáte 2 kvapky 10% CBD oleja, príde migréna, nakvapkáte si 6 kvapiek medzi pery a ďasná a dôkladne vmasírujete. Prečítajte si celý článok o CBD pri migréne.
Bolesť chrbta
Bolesti chrbta sú tiež veľmi časté a odporúčame zvoliť CBD kvapky 20% a užívať ich 3-krát denne po 2 - 3 kvapkách. Doplňte CBD gélom alebo náplasťami.
Vedľajšie účinky CBD na bolesť
Vedľajšie účinky nie sú pri CBD bežné, ale ak sa vyskytnú, môžu zahŕňať:
- únava
- hnačka
- zmeny chuti do jedla
- zmena hmotnosti
CBD sa môže vzájomne ovplyvňovať s niektorými voľnopredajnými liekmi alebo liekmi na predpis - CBD sa však v kombinácii s inými liekmi všeobecne dobre znáša. Len buďte opatrní, ak užívate lieky na predpis a výživový doplnok, ktorý môže obsahovať grapefruit. CBD aj grapefruit interferujú s enzýmami, ktoré sú kľúčové pre metabolizmus liekov.